基础代谢计算器
性别
男性
女性
年龄
身高(cm)
体重(kg)
活动水平
久坐(很少运动)
轻度活动(1-3次/周)
中度活动(3-5次/周)
重度活动(6-7次/周)
高强活动/体力劳动
计算
基础代谢 BMR:
--
kcal/日
估算总消耗:
--
kcal/日